ZUMBA® en Segovia - en próximos 8 días tres master class ¡¡Quién da mas¡¡

ZUMBA® en Segovia suma mas y mas actividades. En menos de dos meses hemos realizado 8 actividades veraniegas y ¡¡vamos a por la novena¡¡ ¿Que no te lo crees? Mira los post anteriores y cuéntalas,  desde el 6 de Julio (*resumencito en el pie de este post, para que no te pierdas ...je je je)
 

Pero no es la última  ..........  ¡las que nos quedan durante el próximo mes de Septiembre¡ ......    ¡¡¡5 ya seguras¡¡¡, tres de ellas en 8 días.

¡Claro¡ si nadie nos echa mal de ojo...... aunque nos tengan muchas ganas¡¡ je je je.

 

¡¡En los próximos 8 días, del 1 al 7 de Septiembre tres eventos ¡¡no te los pierdas¡¡

para que veas que es cierto.....pellízcate y créetelo....

¡¡ZUMBA® en Segovia no miente, je je je¡¡

 

1. Domingo 1 de Septiembre a las 12h en La Mata de Quintanar. Colaborando con Intenxity Sport en la marcha MTB. Con nosotros además estará colaborando también un gimnasio de la capital que dará clase de boxing. Acompañando todos juntos a la alegría de los participantes en su llegada a meta, ¡¡¡¡les recibiremos a ritmo de ZUMBAAAAA¡¡¡¡ . Actividad deportiva de ZUMBA® en Segovia

 

2. Viernes 6 de Septiembre a las 21:30h en Nava de la Asunción. 1h y media de ZUMBAAAAAA en un pueblo en el que el baile ha sido siempre una de sus actividades lúdicas y culturales preferidas, ¡¡¡buen ambiente garantizado¡¡¡ Actividad deportiva en colaboración con el centro Xtrem Gym

 

3. Sábado 7 de Septiembre a las 21:30h en PEDRAZA . SUPER EVENTAZO SOLIDARIO a beneficio de Asociación Española de Anemia de Fanconi. Mas de dos horas de ZUMBAAA ....  con donativo voluntario, entrada abierta a todos los públicos ¡¡y con gradas por si te cansas¡¡ je je je........y después la verbena de las fiestas de Pedraza.

Participan 7 pedazo instructores, y yo misma, con carácter totalmente altruista. Mira los nombres en el cartel, algunos son ya conocidos por actos televisivos. ¡¡Y vendrán un montón de instructores y aficionados de toda España¡¡ No te puedes perder esta ocasión única en Segovia y colaborar por una buena causa. Actividad Deporte solidario de ZUMBA® en Segovia . Organización de eventos solidarios. 

¡¡La diferencia: Los organizamos¡¡

 

¡¡Ya está anunciado en prensa¡¡

El Adelantado de Segovia

segovialdia

zoquejo.com

infosegovia noticia

infosegovia Programa Fiestas de Pedraza

 

¡¡Y en las páginas de ZUMBA®¡¡

 

¿Nos sigues en esta actividad trepidante? Si lo haces no te arrepentirás, te garantizamos, master class en Madrid, master class en Segovia capital y en la provincia, deporte matinal, deporte al atardecer, deporte nocturno, kedadas de baile, deporte solidario, actividad educativa, actividad cultural, colaboración con otros deportistas.......y sobre todo mucha, mucha diversión, sólo tienes que ver las imágenes y los vídeos de las actividades ya realizadas.

 

¡¡Nos dedicamos exclusivamente a ZUMBA®,... y eso hace y  marca la diferencia¡¡

 

 
¡¡Qué tengáis muy buenos próximos días y eventos, con ZUMBA® en Segovia¡¡
 

 

(*)Instructora invitada en master en Círculo de Baile en Madrid; kedada nocturna; master en Coca; instructora invitada en master en Aliseda -Gredos junto a otros siete instructores; master solidaria- educativa en Nava  de la Asunción colaborando con Cruz Roja; master solidaria con la AECC en Revenga; master dentro del Programa Semana Cultural de Torrecaballeros; master en Programa Semana Cultural de El Sotillo.

ZUMBA en Segovia- muy activo proximo fin de semana

ZUMBA en Segovia ya preparada para tener el proximo fin de semana muy activo. Dos master class incluidas en los siguientes programas 

El viernes 23 a las 20h en Torrecaballeros, al lado del Ayuntamiento - en su semana cultural


El sábado 24 a las 20:30 h en El Sotillo, plaza de las Canteras , en la Plaza que se celebran la mayoria de actos, dentro del Programa de Fiestas y en el día fuerte de actividades

!!No te lo puedes perder!!.... Y como siempre estaré acompañada por mis inseparables alumnas y mi gran amigo Angel Moreto.

¿Te vas a perder el mejor espectáculo, las mejores  Master class de ZUMBA de las que puedes disfrutar en Segovia (según opinión de los que ya han participado en ellas) ?  Si ya nos has visto sabrás que nuestras master son fáciles de seguir, muy animadas y divertidas, con mucha variedad de ritmos........merengue, soca, dance, hip hop, reggaeton , y siempre SALSA , !!como no puede ser de otra forrma con Angel a mi lado!! !Esto sí es bailar ZUMBA¡ Con estilo, con ritmo, con flexibilidad.... Ycon mucha mucha diversion....

¿Que no nos conoces? Ven, no lo dudes, vive y disfruta la mejor fiesta del baile y del deporte en grupo que puedes tener, con ZUMBA en Segovia

Con estas dos master prepárate para el GRAN EVENTO del 7 de Septiembre en Pedraza. Master class solidaria a beneficio Asociacion de Anemia de Fanconi. Mas de dos horas de ZUMBA con mas de 8 instructores: Roney Melo, Angel Moreto,  Yazmin Castro, Lucia Jover, Paula Franchi, Gloria Prada, Rocio Bodegas, Carmen Martin..........Y muchos mas que se unirán a nuestra gran fiesta....... !!Rompe el suelo por una causa solidaria con nosotros¡! 

ZUMBA® en Segovia_ colaborando con el proyecto EducaSport_ ZUMBATOMIC®

ZUMBA® en Segovia con el proyecto EducaSport. Clases de ZUMBATOMIC® como práctica de inglés. Proyecto totalmente novedoso en nuestra ciudad, Segovia, y dirigido a los mas pequeños. Actividad Deportiva - Educativa. 

Impartiremos clases de ZUMBATOMIC® en inglés, no como clase de dicho idioma, sino como una práctica del mismo. Es una manera diferente y divertida de practicar lo aprendido en las clases.

El objetivo de la iniciativa EducaSport es ofrecer a los peques y adolescentes una educación complementaria en el entorno de la actividad física. Las clases, impartidas por profesores titulados de referencia dentro del deporte segoviano, tendrán lugar en las aulas anexas al Pabellón Pedro Delgado y estarán dirigidas a niños desde primaria hasta bachillerato.

 

De esta manera se tratará de mejorar el rendimiento académico a la vez que se refuerza a motivación de los chavales tanto en los estudios como en el deporte.

Educasport Segovia está dirigido y coordinado por el jugador de la Gimnástica Segoviana, Víctor Pérez. . Mariano González, Manuel Olmedilla y Daniel Gómez serán algunos de los profesores encargados de impartir las clases. Todos ellos son un gran ejemplo al ser futbolistas segovianos que han sabido compatibilizar sus carreras deportivas con su formación académica.

 

ZUMBA® en Segovia también va a estar presente. Instructora de ZUMBA®, Licenciada en Químicas, Responsable de Calidad en un gran centro de investigación de nuestro país,  y profesora Universitaria, con amplia experiencia docente. A la fecha actual, única instructora en Segovia con la capacitación para impartir ZUMBATOMIC®, ZUMBA® para niños.

La Escuela de Formación del IMD colabora con el Proyecto EducaSport Segovia.

Este proyecto es novedoso y será ¡¡un gran éxito¡¡
¡¡Apúntate ya¡¡ Empezamos en Septiembre

Pueden participar todos los niños que lo deseen, hasta cubrir plazas. Para inscripción contactar con EducaSport - educasportsg@gmail.com ---------- TELÉFONO: 683651873

 

ZUMBA® en Segovia_ con Intenxity Sport_ Marcha MTB La Mata de Quintanar 1 Septiembre

ZUMBA® en Segovia va a colaborar con sus amigos de Intenxity Sport.

Intenxity Sport es una empresa joven, dinámica y actual, que ofrece la Gestión Integral de Instalaciones y Complejos Deportivos, así como una organización de eventos deportivos de carácter novedoso, innovador y singular, que ofrezca una difusión cultural-deportiva de la zona y del entorno donde se va a desarrollar.

 

Dentro de esta actividad entramos ZUMBA® en Segovia, acompañando a nuestros amigos en sus eventos deportivos para aportar un valor añadido a los asistentes a dichos eventos, como entretenimiento a los espectadores durante su espera para la finalización de las pruebas o, posteriormente, durante la fiesta una vez llegados a meta  los participantes

 

Empezamos ya mismo¡¡¡ El próximo 1 de Septiembre en la Marcha MTB de La Mata de Quintanar

¡¡Estoy segura que este sólo es el comienzo de una larga lista de colaboraciones con nuestros amigos de Intenxity Sport¡¡

ZUMBA® en Segovia_ Master class en Revenga_ Deporte solidario a beneficio de la AECC local

ZUMBA® en Segovia ha vuelto a ser solidaria colaborando con la delegada de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en Revenga, mi querida Susana, impartiendo una Master class de ZUMBA® y de ZUMBATOMIC® en la Semana Cultural de Revenga con recogida de donativo voluntario para dicha Asociación. Celebrada el pasado 10 de Agosto

 

Esta colaboración surgió de la forma mas inesperada, por casualidad, y al final los asistentes nos comentaron que "habían bailado con nosotros mas que en la verbena de las fiestas.....""que éramos un gran espectáculo"......¡¡qué bien suena¡¡

 

Esta master class, que como digo la hemos organizado en muy poco tiempo, ha tenido muchos componentes especiales y muchas dosis de cariño.

• El principal de esos componentes es que el objetivo de la Master Class era recoger donativos voluntarios durante su celebración para la Asociación Española Contra el Cáncer en su Delegación de Revenga.

• El otro componente era que las niñas de la Peña El Jaleo querían hacer en la Semana Cultural una coreografía de ZUMBA®. Asi que, sin pensármelo dos veces, me puse manos a la obra, y tras cuatro o cinco ensayos Sara, Zaira, Lucia, Alba, Carmen, Eva y Mónica se han subido conmigo al escenario y han interpretado conmigo dos coreografías, una de ZUMBA® (Limbo) y otra específica de ZUMBATOMIC® (Zumba MAMI). No os perdáis las imágenes y el vídeo......

Como siempre que es posible,  me han acompañado dos de mis alumnas, una de ellas Pilar, se ha estrenado en el escenario, ¡¡bravo¡¡...¡¡bravo a las dos, Pilar y Silvia¡¡

Una vez mas ZUMBA® en Segovia hemos hecho deporte, baile, y hemos puesto diversión a tope y muchas sonrisas......un rato de  muy buen ambiente.....para una causa justa, la lucha contra el cáncer.

Todas las imágenes y el vídeo pinchando en los siguientes enlaces: fotografías y vídeos, vídeo 1 ZUMBA® y vídeo 2 con las niñas en ZUMBATOMIC®

 

ZUMBA® en Segovia_ Colaborando con Cruz Roja_ Actividad solidaria y educativa

ZUMBA® en Segovia ha colaborado con Cruz Roja participando en la Cruz Hinchable dentro del Programa de salud "Este verano quiérete mucho" que promueve los hábitos saludables para esta época del año y así evitar golpes de calor y la deshidratación. La colaboración se ha realizado el pasado 9 de Agosto en Nava de la Asunción.

Ha sido parte de nuestras actividades de Deporte solidario, porque hemos colaborado desinteresadamente con Cruz Roja, tanto ZUMBA® en Segovia como XTREM GYM de Nava de la Asunción

 

Pero, de forma simultánea, ha sido una de nuestras actividades educativas promoviendo hábitos saludables especialmente entre los mas jóvenes. Hemos estado bailando al sol, y como no eran las mejores condiciones, teníamos que asegurar que  

• Antes de empezar nos habíamos puesto mucha cremita protectora, donada por Cruz Roja a través de la colaboración que han establecido para este Programa con Vichy
• Nos habíamos puesto nuestras gorras o habíamos improvisado con papel algunas protecciones solares para la cabeza
• Habíamos cogido nuestro pai pai de Cruz Roja, y lo habíamos dejado cerca por si necesitábamos un poco de aire
• Y hemos bebido mucho agua, antes y después de cada coreografía de ZUMBA® y de ZUMBATOMIC®

Además, una vez puesta la crema protectora,  el envase vacío lo hemos depositado en el recipiente de basura que teníamos allí al lado, porque de esta forma también estábamos educando y contribuyendo en la protección del medio ambiente, dejando los residuos en los lugares adecuados.

 

Hemos pasado un rato caluroso pero divertido y sin ningún contratiempo motivado por mareos o deshidrataciones o enrojecimiento de piel porque estábamos muy bien protegidos gracias a los sabios consejos de Cruz Roja.

 

Ha sido un placer estar con los pequeño y con los mayores, y poder colaborar con Cruz Roja Segovia.

 

Pinchando aquí tenéis todas las imágenes de la Master class de ZUMBA® en Segovia en la Cruz Hinchable en Nava de la Asunción,...

¡¡buscaros a ver si os encontráis en alguna¡¡ 

 

Debajo de estas líneas solo una poquitas del montón que podéis encontrar en el enlace

 

ZUMBA® en Segovia - Imágenes y vídeos Aliseda de Tormes - Master class 4 de Agosto 2013

Para mi fue toda una ilusión que Miguel A. Carretero (ZUMBA® en Ávila) me invitara como instructora a la Mega Party - Mast Class de ZUMBA® y ZUMBATOMIC® en Aliseda de Tormes

 

Habíamos estado juntos en el 1er Evento Solidario de ZUMBA® en Segovia, al que personalmente le invité a participar. En aquella primera ocasión me di cuenta que era un gran profesional y un showman , que hace de cualquier encuentro algo muy especial, consigue que todo el mundo, instructor o aficionado, disfrute al máximo y pase un rato muy divertido.

 

Pero en esta ocasión además me invitaba a participar en una master class en la que yo iba a compartir escenario con grandes profesionales de ZUMBA® , él mismo el primero, pero además con Lina Hernández, Milena, Rocío Bodegas , Ángel Moreto.........y un largo etc....

 

En un marco natural impresionante, de una gran belleza, en pleno corazón de Gredos, ¿qué mas puedo pedir?

 

Agradecer a todos la gran acogida y los elogios que me dirigieron, tanto a nivel profesional como personal, y creo, lo se, ha sido el comienzo de grandes relaciones y colaboraciones

Gracias Miguel, eres un ¡¡REY¡¡

Podéis ver aquí todas las imágenes (pinchando aquí) y los vídeos (pinchando aquí: VÍDEO 1 ZUMBATOMIC, VIDEO 2 ZUMBA, VIDEO 3 ZUMBA ) de lo que dieron de sí las mas de 4h de ZUMBATOMIC® y ZUMBA® en las que estuvimos presentes.....porque, me consta, que la fiesta continúo un buen rato mas.....pero nosotros debíamos regresar a Segovia......

ZUMBA® en Segovia - Imágenes y vídeos COCA - Master class 3 de Agosto 2013

En todas las master class siempre hay algo especial... ¡¡y en ésta no iba a faltar¡¡

En Coca me dijeron una de las cosas mas bellas que he oído últimamente.

 

Me reencontré con una antigua compañera de trabajo, hacía bastante que no la veía, compañera de la otra vida paralela a la de instructora de ZUMBA®, la vi cuando ya estaba subida al escenario. Cuando pudo se acercó y al saludarme, después de darme dos besos y un gran abrazo, me dijo "Eres la viva imagen de la felicidad.....si alguien me pidiera que dijera una representación de la felicidad diría.... Carmen Martín bailando ZUMBA®...."

 

¿Se puede oír algo mas hermoso? Para mis oídos sonó maravilloso, y le doy las gracias a esa compañera por esas bonitas palabras

 

Y como no,  le doy las gracias a Santi, propietario del XTREM GYM en Nava de la Asunción por las gestiones para poder hacer esta master class de ZUMBA®;  a todos los numerosos asistentes, que fueron aumentando de forma exponencial durante la coreografía del calentamiento, (lo podéis ver en las fotos :-) por su gran acogida y participación, y  de forma especial a los mas pequeños que disfrutaron de lo lindo con las coreografías de ZUMABTOMIC®. Y, como siempre, agradecerle a mi gran amigo Ángel Moreto (instructor en Madrid) que siempre que le llamo acude sin dudar, y a mi querida alumna Natalia que también me acompañó en el escenario, como en otras ocasiones, siempre sonriente.

 

Y a aquellas  seguidoras que, en tampoco tiempo, se están convirtiendo en  fieles  de ZUMBA® en Segovia, porque allí donde hago una actividad, una master class, un evento solidario, una kedada, .....allí están ....¡¡¡GRACIAS¡¡¡

 

Fue una master class muy entrañable, gracias a todos los que lo hicieron posible

 

Imágenes (pinchando aquí)  y vídeos (pinchando aquí: video 1 y vídeo 2) ¡¡no os los perdáis¡¡ os gustará buscaros y veros,  así como a los peques....¡¡están divertidísimos¡¡ (publicados siempre con el permiso de los papis)

 

ZUMBA® en Segovia -Deporte solidario. PROXIMO 10 AGOSTO Master Class en Revenga.

El sábado 10 de Agosto a las 21:00h en Revenga, en la Plaza del Ayuntamiento, master class de ZUMBA® y de ZUMBATOMIC® en colaboración con el Ayuntamiento y dentro de su Semana Cultural de este barrio de nuestra ciudad, Segovia.

 

La master class es otro evento solidario de ZUMBA® en Segovia, y..... ¡¡ya van tres en menos de cuatro meses¡¡¡....¡¡FIELES A NUESTROS COMPROMISOS¡¡

 

La Master class,  servirá para que los asistentes aporten su donativo voluntario a la delegación de la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) en dicha población..... Además de mucha diversión, y práctica de deporte y baile en grupo, buena música y muchas risas... ¡¡fiesta asegurada¡¡.... 

Contaré con la colaboración de algunas de mis alumnas, como siempre dándoles protagonismo, porque se lo merecen, y con la especial colaboración de algunas niñas de Revenga con las que hemos montado algunas coreografías de ZUMBATOMIC® y que se subirán al escenario conmigo...Sara, Zaira, Lucía, Carmen, ........

 

¡¡No te lo pierdas¡¡

Ven, diviértete participando de la fiesta del deporte y el baile en grupo

con ZUMBA® en Segovia

 

¡¡además se solidario con tu donativo voluntario para la AECC de Revenga¡¡

 

ZUMBA® en Segovia - Colaborando con Cruz Roja en su programa de salud "Este verano quiérete mucho". Actividad educativa

El viernes 9 de Agosto a las 11:30h estaremos colaborando con Cruz Roja en su Cruz Hinchable, en Nava de la Asunción. Actividad educativa de ZUMBA® en Segovia, promoviendo los hábitos saludables, como ha sido uno de nuestros objetivos desde el comienzo.

La Cruz Hinchable se encuentra dentro del Programa de Salud de Cruz Roja - Hábitos saludables en verano- con su eslogan "Este verano quiérete mucho" . Con ella Cruz Roja intenta educar en hábitos saludables para esta época del año, dando consignas para evitar la exposición al sol sin el uso  de protección solar, sin cubrirse la cabeza con gorras en las horas de mas calor y sin hidratarse correctamente.

ZUMBA® en Segovia - Carmen Martín allí estará, junto al Centro Xtrem Gym, bailando ZUMBA® pero siempre contribuyendo a "quererse mucho este verano" con la protección solar y la gorra puestas,  y con la botella de agua cerquita.

No os lo perdáis¡¡¡ Habrá coreografías de ZUMBA® y de ZUMBATOMIC® (esta última dirigida a los mas pequeños)